どうも。さとやです。
昨日、母の食事介助での
イライラが収まりました。
ここ数日。母がなかなか食事を
飲み込むことができず
時間がかかっていた原因がわかったんです。
それは、水分不足。
昨日の夕飯中、母に水分補給のため
コップを渡すとゴクゴクと飲んでいました。
ちょっと、むせていましたが
それを見て私は、
母は喉が渇いていたんだと
気づきました。
確かに部屋は暖房で少し暑いくらいの中で
母は過ごしています。
喉が渇くのは当たり前。
水分補給というと夏のイメージがありますが
冬もしっかり摂らないといけません。
私は以前、尿道結石になったことがありました。
その原因は、水分不足。
医者から
「季節は関係なく、自分が思っているよりも
水分を摂ってください」
と言われたことを思い出しました。
これからは、母も私も
しっかり水分補給をしていきます！
それでは、また。